Заголовки

На воде или на молоке: эксперты рассказали, как сварить полезную кашу

Диетологи обычно рекомендуют варить кашу на воде, поскольку молоко увеличивает калорийность. Для сравнения, 100 граммов гречки, приготовленной с водой — это 103 ккал, а с молоком — уже 163 ккал. Также специалисты считают, что молоко может помешать усвоению витаминов и минералов, которыми богаты крупы. При этом даже сваренная на воде каша дает сытость и энергию….

Читать далее

Названы продукты, которые избавят от усталости

Научные исследования показали, что у тех, кто употребляет перечисленные далее продукты, сон более качественный. Благодаря этому просыпаются такие люди бодрыми. Рыба….

Читать далее

Ученые нашли способ незаметно снизить содержание сахара в шоколаде

Ученые из Университета штата Пенсильвания (США) выяснили, что снизить количество сахара в шоколаде на четверть можно при помощи овсяной муки. Этот продукт не повлияет на вкус, при этом продукт станет более полезным. Один из авторов исследования, профессор пищевых наук в Пенсильванском университете Джон Хейс рассказал, что примерно половина веса шоколада – это сахар, а остальные…

Читать далее

Нужно ли женщине есть суп каждый день, мнение врача китайской медицины

В материале найдёте полезный рецепт согревающего блюда. В России питание считается просто средством для насыщения. В Китае же в пищу добавляют коренья (корни некоторых корнеплодов), ягоды, полезные травы….

Читать далее

В Харькове произошёл взрыв

На Украине в Харькове произошёл взрыв. Об этом сообщило украинское издание «Зеркало недели». В регионе действует воздушная тревога. Ранее взрывы также прозвучали в районе аэродрома Миргород….

Читать далее

Евродепутат назвал саммит по Украине без участия России упущенной возможностью

Евродепутат от Франции Тьерри Мариани назвал саммит по Украине в Швейцарии без участия России фарсом и упущенной возможностью достичь мира. Его слова передает РИА Новости….

Читать далее

Глава Еврокомиссии выступила на конференции в Швейцарии

Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен на украинской конференции в Швейцарии заявила, что «международное сообщество» должно объединить усилия для мира на Украине и «не бояться трудностей»….

Читать далее

Зеленский обсудил поставки оружия с вице-президентом США Камалой Харрис

Президент Украины Владимир Зеленский встретился с вице-президентом США Камалой Харрис на саммите в Швейцарии и обсудил поставки оружия на Украину. Подробности встречи украинский лидер рассказал в своем Telegram-канале….

Читать далее