Метка: полезные и вредные продукты питания

9 самых полезных продуктов, которые очистят организм естественным образом

9 самых полезных продуктов

Tweet Неблагоприятная экология, неправильное питание, еда на бегу, праздничные застолья, алкоголь рано или поздно приводят к тому, что организм как бы засоряется. Сейчас это особенно актуально – закончились новогодние каникулы, а значит пора подумать о своём здоровье. На первых порах неполадки со здоровьем не дают о себе знать, но со временем проблемы со здоровьем становятся […]

Какой выбрать хлеб для похудения? 5 полезных хлебов, которые нужно есть, чтобы похудеть!

Какой хлеб нужно есть, чтобы похудеть

Tweet Если у вас есть мечта сбросить 5–10 кг лишнего веса, то вы наверняка задаетесь вопросом: какой хлеб нужно есть, чтобы похудеть? Проблема в том, что многим очень сложно в период коррекции веса отказаться от мучных изделий: хлеба, батонов и различных булочек, ведь на рынке сотни видов этой свежей выпечки, которая притягивает к себе как магнит!

Какой молочный продукт самый полезный

Какой молочный продукт самый полезный

Tweet Какие продукты  полезные, какие  вредные? Какой молочный продукт самый полезный при похудении? Какие продукты, способствуют снижению массы тела? Многие задавались этими вопросами, когда решались на борьбу с лишними килограммами.  Ведь с лишним весом трудно жить. Он мешает отдыху, работе, восприятию другими людьми, влияет на здоровье. Особенно вопросом снижения веса озабочены женщины,  они постоянно пробуют новые […]