Метка: омега 3

Закуски с сыром фета, маслинами и медом | Пошаговый рецепт с фото

Закуски с сыром фета

Tweet Как исполнить пожелание на Новый год и стать стройнее и здоровее? Правильное питание и спорт помогут тебе осуществить все твои желания! Предлагаю приготовить полезные закуски с сыром фета, маслинами и медом. Еще больше сладких рецептов для похудения читайте в рубрике Десерты для похудения. Калорийность закуски с сыром Фета Калорийность закуски с сыром Фета, маслинами […]

Домашняя халва из семечек | Рецепт для худеющих сладкоежек

Домашняя халва из семечек

Tweet Иногда при похудении возникает большое желание покушать чего-то сладенького, вас тянет на конфеты, тортики, шоколадки, пастилу, халву... Домашняя халва из семечек и орехов – рецепт правильного десерта при похудении. Таблетка для сладкоежек или почему нас тянет на сладенькое? Но почему многих так тянет на сладенькое? Вы не задумывались? Все намного серьезнее, чем просто: «Я […]

Горбуша в омлете с овощами | Пошаговый рецепт приготовления

Горбуша в омлете

Tweet Горбуша в омлете с овощами сытный, но в то же время не очень калорийный завтрак, содержит большое количество микронутриентов, в том числе Омега-3. В нем много витаминов из овощей и зелени, макро- и микроэлементов — из рыбы и яиц. К тому же такое блюдо очень красиво: сочные цвета поднимают настроение и улучшают аппетит. Такой […]