Рубрика: Первые блюда

Первые блюда обязательно нужно включать в свое меню при похудении. Первые блюда – вкусны, низкокалорийны и надолго насытят ваш организм.

Щи из щавеля с яйцом | Рецепт для худеющих

Щи из свежего щавеля с яйцом

Tweet Если у вас на даче или дома есть хороший урожай щавеля, то наверняка вы задаётесь таким вопросом: какие интересные рецепты блюд из этой замечательной и полезной зелени можно приготовить для всей семьи. Но проблема в том, что вы придерживаетесь правильного питания, чтобы похудеть, и порой очень сложно найти рецепты для составления своего меню

Английский куриный суп с сыром | диетический вариант

низкокалорийный куриный суп

Tweet Английский куриный суп с сыром – это простой, вкусный и питательный рецепт низкокалорийного куриного супа.  К тому же этот низкокалорийный рецепт супа не требует больших финансовых трат для своего приготовления. Рецепт  куриного супа можно использовать при составлении примерного меню для похудения, так как бжу этого простого и вкусного блюда всего около 77 ккал. Его смело […]

Вкусный и простой рецепт супа из риса и тыквы

Рецепты супов из тыквы вкусные и простые

Tweet Блюда из тыквы популярны среди худеющих. Все очень просто — бжу блюд из тыквы минимальны. Рецептов супов из тыквы насчитывается огромное количество. Супы из тыквы получаются  вкусные и простые, низкокалорийные и диетические. Давайте разберемся, почему блюда из тыквы применяют в правильном питании для похудения. Доктор Айболит или польза тыквы Тыква является полезным   продуктом питания. В состав […]

Суп из сельдерея для похудения: 3 диетических рецепта

Диетический суп из сельдерея

Tweet В России принято, что один прием пищи, обычно обед, должен включать горячий жидкий продукт. Несмотря на свою небольшую калорийность, суп хорошо насыщает организм, а также согревает его. Диетологи воспользовались этой полезной привычкой жителей средней полосы, и предложили способ похудения с помощью правильно приготовленного первого блюда. Одним из самых эффективных считается диетический суп из сельдерея для […]

esh-i-khudei.ru © 2018 | Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.