Последние записи автора

1. Творожные маффины или мини-запеканки
2. Рецепт винегрета с горошком | С указанием КБЖУ
3. Сырники с манкой в духовке | плюс рецепт диетической глазури
4. Котлеты из геркулеса с КБЖУ | 2 пошаговых рецепта: постные и мясные
5. Марафон похудения «Измени себя за 21 день» с Ириной Липаткиной 4 сезон
6. Диетические оладьи | Рецепт апельсиново-творожных оладьев с БЖУ
7. Диетический торт | 7 секретов приготовления диетической выпечки
8. Белковый коктейль для похудения | 3 рецепта с калорийностью и БЖУ
9. Цельнозерновые булочки с творогом и семенами льна
10. Домашняя халва из семечек | Рецепт для худеющих сладкоежек
11. Аджапсандал или овощное соте | Диетический рецепт грузинской кухни с калорийностью и уникальным фото блюда
12. Вкусные котлеты с курицей и брокколи в духовке
13. Что такое метаболизм в организме?
14. Марафон похудения — 3 сезон «Измени себя за 21 день» с Ириной Липаткиной
15. Шоколадный кекс в микроволновке
16. Простая творожная запеканка с манкой
17. Тёплый салат со стрелками чеснока
18. ПП шаурма с крабовыми палочками | Пошаговый фоторецепт приготовления
19. Вкусный салат с курицей и фасолью | Рецепт салата без майонеза
20. Паста с мидиями